אומנות הטנטרה ומיניות מודעת
אומנות הטנטרה ומיניות מודעת

מי אני?

ראדיקה סופי שילה

מנחה לאינטימיות ומיניות בדרך הטנטרה

נעים להכיר

שמי ראדיקה ואני מלווה ומדריכה אנשים להתחבר מחדש אל הגוף שלהם ולחיות את חייהם בעוצמה ובאותנטיות.

אני מנחה נשים, גברים וזוגות, על כל הקשת המגדרית ומכל העדפה מינית, החווים אתגרים שונים בתחום המיניות, האינטימיות והזוגיות. כמו כן, זוגות ויחידים הרוצים ללמוד ולהעמיק את האינטימיות וההנאה המינית, ובאופן כללי- להתחבר מחדש אל הגוף והרגש.

אני מזמינה למפגשים אישיים ולסדנאות את כל מי שמרגיש/ה שהגיע הזמן לנער דפוסים ישנים, לשחרר רגשות של בושה, אשמה ופחד סביב המיניות, ולחוות חיים שלמים ומלאים, מיניות בריאה ומשגשגת, ואהבה עצמית.

הנושאים בהם אני מטפלת

'אהבה היא המטרה, החיים הם המסע'

(אושו)

אני מאמינה שלכל אחד ואחת יש זכות להינות ממיניות בריאה ומחיים של תשוקה וחופש. מיניות בריאה היא לא רק חלק מהחיים, אלא גם אנרגיה בפני עצמה- אנרגית חיים, תשוקה ויצירה. למרבה הצער,לעיתים חוויות, התנסויות וטראומות מהעבר משפיעות על הזכות הבסיסית הזו. כמו כן, דפוסים של בושה, רגשות אשמה ופחד סביב מיניות מלווים את רובנו מגיל צעיר ומשפיעים על התפקוד המיני ועל היכולת לחוות עונג, ועל האפשרות לחוות מערכות יחסים בריאות וטובות.

ישנם שלושה תחומים עיקריים שבהם אני מטפלת בקליניקה, והם תמיד משתלבים זה בזה בתהליך:


ג ו ף

תפקוד תקין של כל המערכות הגופניות, לתפקוד מיני בריא.

מתאים לבעיות של שפיכה מוקדמת, שפיכה מאוחרת ובעיות בזקפה, חוסר יכולת להגיע לאורגזמה וחוסר בהנאה מינית, כאבים בזמן החדירה, קשיים באינטימיות במערכת יחסים, קושי לבטא את הצורך שלך ולהסכים להיות פגיע/ה.

ל ב

חיבור. ללמוד לחיות ולקבל באהבה את מה שיש כאן ועכשיו, בגוף וברגש, לשחרר דפוסים חוזרים הפוגעים במערכות יחסים כגון: תלותיות יתר בבן/ בת הזוג, אובססיביות, ריצוי בן/ בת הזוג, שימוש במיניות ככלי ועוד... ללמוד את אומנות האהבה, על מנת להיות מאהבים טובים יותר לעצמנו ולאחרים.

ת ו ד ע ה

היכולת לדעת להתמיר אנרגיה מינית שנוצרת בגוף לאנרגיה רוחנית (טנטרה), עבודת עומק עם הגוף ועם התודעה בכדי להשתחרר מדפוסים ואמונות שמעכבות אותנו.

השכלה והכשרות מקצועיות

• אונ' תל אביב B.A בחינוך מיוחד ולימודי מזרח אסיה.

• תעודת מאבחנת דידקטית. מכללת בית ברל.

• טיפול בעזרת בעלי חיים. סמינר הקיבוצים.

• מדיטציות של אושו באשרם במדבר.

• הנחיית מעגלי נשים- מיכל מעיין דון.

• טנטרה ושפע, ריטריט מיניות מקודשת - נירוואן לב.

• תהליכי ריפוי מיני- נירוואן, שחר כספי, ארמינטה ברבור.

• אמנויות המקדש- אוהד ודון אזרחי

  • • ISTA - International School of Temple Arts levels 1,2,3, התלמדות.

  • • עבודה עם אנרגיה מינית- לורנס לאנוף

• לימודי טנטרה טיבטית מסורתית (אומנות הדאקיני)- בועז סופר

• לימודי חינוך למיניות, דלת פתוחה - האגודה הישראלית לתכנון המשפחה

• מנחה בשיטת מ.א.ר.ג – מיניות, אהבה, רגש, גוף (סוג'יי שמש)

• הסרת שריון TBD אורגזמה אנרגטית וטיפול בקשיי תפקוד - קורס עומק עם אנדרו בארנס

• "הגוף זוכר"- עבודה עם טראומה. מכללת גופנפש, רמת השרון

• מורה לטנטרה יוגה- טנטרה מסורתית (״טנטרה מארגה״ -נעמה הנגבי)

• השתלמות עיסוי רחם, ורצפת אגן אורגזמית (איילת סלע-הררי)

  • • טיפול זוגי בשילוב מיינדפולנס, "זוגיות בפשטות (שחר ארז)
  • • ריפוי דפוסי התקשרות- קורס עומק עם רות בן אשר

יצירת קשר

אשמח לענות על כל שאלה

    מוזמנים להקשיב לראיונות ופודקאסטים

    ראדיקה סופי שילה חיה חיים בנאליים כהגדרתה עד הגירושים שבעקבותיהם גילתה את אושו, ואת האשראם במדבר, ואיתם שינוי השם ודרך החיים. עם הזמן עזבה גם את מקצועה בחינוך ובחרה בטנטרה כדרך חיים וכלי לאימון אחרים, בצילום ככלי עזר ובבן זוג שגילו מחצית משנותיה...קצת פחות בנאלי, נכון?

    מה היחסים שלנו עם המציאות בה אנחנו נמצאים? כיצד יחסים אלו משפיעים עלינו? ומה הדרך הנכונה להתחיל ולשנות את המציאות למציאות הרצויה עבורנו? אורחת באולפן: ראדיקה, מנחה לטנטרה, סדנאות, מעגלי נשים, העצמה אישית ועוד

    רוית רבינא משוחחת עם ראדיקה סופי שילה, על המדיטציות הטנטריות כוללות טכניקות נשימה שונות, ומהותן התמרת האנרגיה שלנו דרך מרכזי האנרגיה השונים, הצ'אקרות. מדובר בתרגול רוחני, שהמיניות היא .נדבך אחד שלו

    בפרק אנחנו מדברות על המסע של ראדיקה ממונוגמיה לא בריאה, לאהבה מאפשרת למונוגמיה בריאה. בדרך אנחנו נודעות בנושאים רבים כמ אחריות אישית בתוך מערכות יחסים, תקשורת טובה, בחירה חופשית, והחשיבות של מי אני בתוך מערכות היחסים שלי. פרק מרתק ומומלץ מאוד!