טנטרה כדרך חיים

יכול להיות שאם תשאלו עשרה אנשים שונים- מהי טנטרה? תקבלו עשר תשובות שונות 🙂 יש הרבה סוגים של טנטרה, הרבה רבדים והרבה פנים.


אז על מה חשבת כשקראת את המילה "טנטרה" בכותרת האירוע?

אנחנו בעידן חדש, והרבה תורות ומסורות עתיקות, מקרוב ומרחוק, שבעבר נחשבו סודיות והיו נלמדות רק על ידי יחידי סגולה שנמצאו ראויים לכך, מתגלות ונלמדות, לכל מי שמתעניין וחפץ בכך.

יכול להיות שאם תשאלו עשרה אנשים שונים- מהי טנטרה? תקבלו עשר תשובות שונות 🙂 יש הרבה סוגים של טנטרה, הרבה רבדים והרבה פנים.

לרוב, כשאנשים שומעים "טנטרה" הם מתייחסים לפרקטיקות מיניות מסויימות. זה נכון, אבל לא רק. עבורי טנטרה הפכה להיות דרך חיים.

אם אתבקש להסביר "את כל התורה על רגל אחת" אומר שטנטרה היא- להיות בנוכחות, ברגע הזה.

ומכאן, אפשר לדבר על הכל...

  • אז מה זה בעצם- טנטרה?
  • מהיכן זה הגיע? ולמה?
  • איך זה קשור לדפוסי התנהגות ולהרגלים מיניים?
  • איך תרגול טנטרי יכול לעזור לנו להתגבר ולעבור דפוסים של פחד מאינטימיות, תלותיות במערכות יחסים, שעמום בחדר המיטות, דפוסים של ריצוי ועוד...
  • ומה זה "רב-אור גזמיות"?....

בערב הזה אשתדל לענות על שאלות אלו, להסביר מה הקשר בין טנטרה לרוחניות, ואדבר על טנטרה כדרך חיים. בנוסף, נתרגל נשימה טנטרית מיוחדת שעוזרת לפיזור והתמרה של אנרגיה מינית. ו...אם ישאר זמן- אענה על שאלות 🙂

אשמח לראותכם!


{{brizy_dc_image_alt imageSrc=
ראדיקה סופי

מנחה לטנטרה ומיניות מודעת



קאמה - אומנות הזוגיות המודעת

מסע עומק לזוגות שרוצים לגלות את האינטימיות מחדש


המילה "קאמה" (Kāma) בסנסקריט (काम) נגזרת מהשורש √kam –

תשוקה חושנית, אהבה רומנטית, דחף פנימי לרצות או להתענג.

הרבה זוגות מרגישים שהזוגיות... מחפשים משהו שייתן משב רוח חדש בקשר הזוגי. האם משהו מכל אלה נגע בכם?

אם כן... לא הגעתם לכאן במקרה.

הגיע הזמן שלכם לעשות משהו טוב עבור הזוגיות שלכם.


❃ למי הסדנא מתאימה?

  • לזוגות שמרגישים שיש פער או ריחוק ורוצים להחזיר את הקירבה
  • לזוגות שחיים טוב יחד, אבל רוצים להעמיק את החיבור והאינטימיות
  • למי שמרגיש שהמיניות הזוגית יכולה להפוך לדרך רוחנית


❃ מה מחכה לכם בקורס:

  • חיבור מחודש דרך מגע מודע ונשימה לב ללב
  • מעגל ההסכמה – איך לבקש, להציב גבולות ולהישאר פתוחים
  • כלים מעולם הטנטרה – תקשורת מקרבת, תרגולי נשימות, טקסים (בהמשך בתשלום נפרד)

❃ חווית המסע הזוגי

כאן אתם מקבלים תהליך שלם, עמוק ורציף – לא חוויה רגעית אלא מסע שינוי אמיתי.


❃ אז מה יהיה לנו בקורס:

  • מפגש 1: סבב היכרות, סט וסטינג, שפות של אהבה, סוגי מגע
  • מפגש 2: מעגל ההסכמה – תאוריה ותירגול
  • מפגש 3: מהי מיניות טנטרית? תרגול נשימות התמרה
  • מפגש 4: מיניות ספונטנית, תרגול תקשורת אינטימית
  • מפגש 5: פנטזיות
  • מפגש 6: אנרגיה וחדירות אנרגטיות


❃ על המנחה: ראדיקה סופי שילה

  • מנחת טנטרה בינלאומית, ליווי זוגות בתהליכי עומק
  • תואר בחינוך מיוחד ולימודי מזרח אסיה


❃ איפה?

מרכז זן-גארדן בפרדס חנה


❃ מתי?

ימי רביעי, החל מה-7.1.2026, שישה מפגשים. 18:30-21:30

❃ עלות:

  • הרשמה מוקדמת עד 30.11.25: 2400 ₪ לזוג
  • עד 14.12.25: 2600 ₪ לזוג
  • תשלום מלא של הרגע האחרון: 2800 ₪ לזוג


❃ הרשמה:


טופס הרשמה

מעניין אותך לשמוע עוד פרטים בשיחה? נא לשלוח את הטופס ואחזור אליך לפרטים והרשמה

    he_ILHE